Sommer, Sonne, Sauna
Heiß und kalt.
Stell Dir vor, es ist Sauna und keiner geht hin. Wie nicht anders zu erwarten war, brach die Saunafrequentierung während der vergangenen Hitzperiode dramatisch ein. So dramatisch, dass der Sauna-Meister einen handgeschrieben Zettel an die Türe der Innen-Sauna klebte, auf dem zu lesen war, dass die “Aufgüsse wegen Besuchermangel nur in der Außen-Sauna stattfinden”. Da muss man ja schon froh sein, dass die Sauna ab 32 °C im Schatten nicht gleich ganz zugesperrt wird!
Das nämlich wäre im höchsten Maße bedauerlich. Nur Genus(s)-Ignoranten können glauben, bei 32 °C Außentemperatur (im Schatten) sei Saunen bei 92 °C (auch im Schatten) kein Genuss mehr. Dieser kapitale Irrtum beruht nicht zuletzt darauf, dass Saunen primär mit “heiß” verbunden wird. Übersehen wird dabei, dass Transpirieren bei 32 °C in durchschwitzter Kleidung nicht zu vergleichen ist mit Schwitzen bei 92 °C im textilfreien Outfit.
V.a. aber sind Saunieren im Allgemeinen und Aufgüsse im Besonderen nicht einfach nur “heiß”. Aufgüsse sind mindestens auch anregend, appetitanregend, aufbauend, ausgleichend
beruhigend, durchblutungsfördernd, entspannend, erfrischend, konzentrierend, kräftigend, lockernd, reinigend, selbstheilungsfördernd, stärkend, stimmungshebend und… Stopp! Wenn wir weiter schwärmen, provozieren wir womöglich auch noch im Sommer die Überfüllung der Sauna, wie wir sie aus den Wintermonaten kennen.
Das aber wollen wir nun auch wieder nicht. Und so behalten wir es lieber für uns, dass der wahre Genuss beim Sommer-Saunieren im eiskalten Tauchbecken liegt. Abkühlender als jeder Badesee…
